Детские страхи

13 Декабрь 2015
Время чтения: 3 минуты
473 просмотров

Дети (в силу своего возраста) склонны к различным жалобам: особенно, если это касается их страхов. Ребенок боится засыпать один в темной комнате, боится монстра, который прячется под его кроватью, страх смерти также ввергает его в состояние ужаса и многое другое. Постепенно эти жалобы превращаются в один непрерывный поток.

Детские страхи Детские страхи

Детские жалобы как клубок могут обрастать все больше и больше, а в итоге выливаются в большую проблему для всех мам. Дело в том, что представляется крайне сложным найти основную нить, самое главное, то, что действительно может вызывать беспокойство. А без найденной причины невозможно прийти к правильному выводу, чтобы помочь ребенку. Но может быть и обратная ситуация: нам не дают покоя наши личные детские страхи. Чтобы, как нам кажется, обезопасить от таких же неприятностей нашего ребенка, мы будем молниеносно реагировать на каждый его малейший возглас о страхе, сразу обняв его и успокоив всевозможными способами. В свою очередь ребенок может это воспринять как хороший путь для получения внимания от Вас. Все другие методы сами собой отойдут на другой план.

Не всем родителям дано чувство меры в определении значимости детских страхов. В первую очередь должна быть адекватная оценка, которая не будет склонять чашу весов ни в сторону преуменьшения, ни в сторону преувеличения. Если показать ребенку, что родители объективно оценивают ситуацию, то он и сам приучится адекватно оценивать и степень той или иной опасности, и свое поведение. А в дальнейшем эта приобретенная способность поможет ему в оценке своего жизненного пути в целом.

В борьбе со страхами (не только детскими, но и взрослыми) уговоры и утешения – средство не самое универсальное. Здесь должна проводиться полная оценка ситуации, а именно — принятие ее. Важно видеть и принимать себя в этой ситуации. Это будет самым явным проявлением заботы и любви по отношению к ребенку. А отсутствие каких-либо условностей при решении такой проблемы только пойдет на пользу. Главное — принять ситуацию страха как она есть (да, это так, ребенок боится), а не заставлять себя насильно пройти через страхи, тем самым добывая какие-то доказательства смелости.

Страхи обычно возникают на почве подавления эмоций нами. Обычно подавляются те эмоции, демонстрация которых нежелательна в обществе, то, что лучше подальше спрятать от других глаз, чем продемонстрировать это миру. У взрослого человека этот процесс может приобрести опасные формы, а у детей подобное проявится в образе чудовища под кроватью, за шторкой или закрытой дверью.

Самый большой страх как у взрослого человека, так и у ребенка вызывает неизвестность, незнание ситуации, а, следовательно, невозможность обеспечить себе полную защиту. Дети не обладают большим жизненным опытом, каким можем похвастаться мы с Вами, что и порождает чувство бессилия перед той или иной проблемой. Параллельно с этим возникает боязнь одиночества – для ребенка важно постоянное присутствие рядом взрослого человека: его отсутствие приобретает крайне пугающие формы. Ребенка атакуют страхи со всех сторон, зачастую приводя к новым, более пугающим картинкам.

[banner1]

Ни в коем случае нельзя отстраняться от ребенка, если ему страшно, нельзя упрекать его возрастом, говоря, что большие дети не боятся всяких мелочей. Не допускайте того, чтобы ребенок лицом к лицу столкнулся со страхом беспокойства и одиночества. Не говорите ребенку, чтобы он не приставал к Вам со своими жалобами, а, наоборот, поддержите его и внимательно выслушайте.

Повторим еще раз: боязнь остаться одному, бессилие перед возникшими трудностями – база для всех детских страхов. И нужно приложить усилия, чтобы избавиться от таких базовых проявлений. Не стоит приучать ребенка к самостоятельной борьбе в жизни. Лучше обеспечьте ему надежный тыл, покажите, что в любое время он может обратиться к Вам, придайте ему сил в борьбе с бессилием.

Начать процесс избавления от страхов следует с их нахождения и опознавания. Абсолютно не важно, чем именно вызвана боязнь (высота, темнота, собаки). Главное, переступить через него и, наконец, перестать бояться.

Также борьбу можно начать со спокойной беседы. Только внимательно выслушав ребенка можно понять, что именно его пугает.

Не допускайте смеха со своей стороны или несерьезного отношения к проблеме. Никогда не апеллируйте к возрасту, говоря, что такой большой ребенок не должен бояться. Взрослые обладают большим опытом и лучшим развитием логического мышления — эти показатели помогут с легкостью добраться до сути проблемы и быстро найти решение.

В случае, если страх ребенка высвобождается по ночам, а днем прячется в укромных местах дома, то в борьбе с ним на помощь придет творчество и детская фантазия. Вместе с ребенком нарисуйте его страх. Пусть он придумает, как выглядит пугающий его монстр. Можно сочинить историю, в которой вымышленный мальчик или девочка в конце побеждают свои страхи и перестают бояться.

[banner2]

Также страхи могут не только нарушать душевное состояние ребенка, они могут и нанести вред его физическому здоровью. Например, жалобы на боль в животе могут стать сигналом о страхе одиночества или собственной ненужности. Поэтому сразу нужно препятствовать и таким проявлениям.

Если все советы были восприняты, а ребенок все равно продолжает бояться — необходимо подключать специалиста. Да и сами можете обратиться за подобной консультацией — возможно, у Вас тоже есть некоторые проблемы. Ведь дети не только перенимают наше поведение, они еще являются и самым точным зеркалом нашего эмоционального состояния.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
11 проголосовали
Логотип